안녕하세요.

귀하의 연령대에 생길 수 있는 무릎 질환은 퇴행성관절염이 흔합니다.

계단 보행이 힘드신걸 보면 관절염이 어느 정도 진행된 것으로 보입니다.

X-ray 검사를 해보면 정확한 상태를 알 수 있을 겁니다.

퇴행성관절염은 염증을 없애고 연골 재생을 촉진해서 치료하게 됩니다.

염증에 대한 봉침치료와 연골 재생에 대한 관절한약 치료가 효과적입니다.

음식은 육식이나 밀가루 음식 등은 염증에 좋지 않으니 잡곡밥, 야채, 생선 위주의 식사가 좋습니다.

내원해서 진료를 받아보시기 바랍니다.

감사합니다.